Бернс Хорошее Самочувствие Fb2 скачать

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Бернс Хорошее Самочувствие Fb2 скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Сборники».

Бернс Хорошее Самочувствие Fb2 скачать.rar
Закачек 1209
Средняя скорость 6341 Kb/s

Хорошее самочувствие

О книге «Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений»

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что «катитесь в пропасть» или вам не хочется жить.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений» Бернс Д. бесплатно и без регистрации в формате fb2, lrf, epub, mobi, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Книга Хорошее самочувствие. На этом данная статья подошла к завершению. Следите за обновлениями на нашем сайте. Получить дополнительную информацию, а также задать свои вопросы можно в комментариях.


Статьи по теме