Jillian Michaels 30 Day Shred скачать

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Jillian Michaels 30 Day Shred скачать. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Учебники».

Jillian Michaels 30 Day Shred скачать.rar
Закачек 2718
Средняя скорость 8509 Kb/s

Фитнес - Похудей за 30 дней

U Магнитная ссылка Размер: 699.99 MB Раздают: 12474 Качают: 31 Добавлен: 2013-10-29 12:15:56

Год выпуска: 2007

Страна: USA

Жанр: фитнес

Продолжительность: 01:26:00

Язык: Русский

Описание: Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали!

Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты — кардио упражнениям и одна минута — упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.

Избавься от жира, ускорь метаболизм

Больше нет проблемных зон

Качество: DVDRip

Формат: AVI

Видео кодек: XviD

Аудио кодек: MP3

Видео: XviD, 592 x 448, 4/3, 893 Kbps, 25.000 fps, 0.135 b/px

Аудио: синхронный перевод

Аудиодорожка № 1: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz,

Аудиодорожка № 2: MPEG-1 Audio layer 3, 109 Kbps, VBR, 48.0 KHz,

Фитнес — Похудей за 30 дней. На этом данная статья подошла к завершению. Следите за обновлениями на нашем сайте. Получить дополнительную информацию, а также задать свои вопросы можно в комментариях.


Статьи по теме