Рэй Курцвейл книги скачать на русском

Уважаемый гость, на данной странице Вам доступен материал по теме: Рэй Курцвейл книги скачать на русском. Скачивание возможно на компьютер и телефон через торрент, а также сервер загрузок по ссылке ниже. Рекомендуем также другие статьи из категории «Учебники».

Рэй Курцвейл книги скачать на русском.rar
Закачек 1344
Средняя скорость 9156 Kb/s

Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни

О книге «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни»

Книга Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни» предназначена для тех людей, которые хотят оставаться здоровыми долгие годы. Ее авторы приводят множество интересных и полезных данных, которые ощутимо расширяют представления человека о собственном организме. В книге есть медицинские термины, однако информация поясняется, за счет чего все становится понятно.

Из этой книги можно узнать о том, как продлить свою жизнь, оставаясь молодым надолго. Здесь есть рекомендации, которые касаются и умственной работы, и физической активности. В книге написано, как нужно заниматься спортом, ведь иногда это может не только не принести пользу, но даже навредить организму. Большое внимание уделяется налаживанию режима, качественному сну и отдыху.

В книге рассмотрены основные положения правильного питания, рассказано о белках, жирах, углеводах, калориях и гликемическом индексе. Авторы пишут о гормональном фоне, приеме БАДов и различных лекарственных средствах. В современном мире есть много вещей, которые негативно влияют на состояние здоровья человека, но в то же время есть множество научных разработок, новых лекарств и витаминов, которые помогут предупредить появление заболеваний. После чтения этой книги станет понятно, на что нужно обратить внимание, как правильно питаться, как отдыхать и работать. Здесь есть множество любопытных фактов, которые делают чтение увлекательным и познавательным.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни» Рэй Курцвейл бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Книга Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни — Рэй Курцвейл скачать бесплатно, читать онлайн. На этом данная статья подошла к завершению. Следите за обновлениями на нашем сайте. Получить дополнительную информацию, а также задать свои вопросы можно в комментариях.


Статьи по теме